首选了解一下什么事纳豆：
纳豆源于中国盛于日本，日本民间制作纳豆的工艺是：先将大豆煮熟，加盐拌匀后再用新鲜稻草覆盖其上，经一段时间发酵后，大豆即产生一种粘粘的透明菌丝体，并成为一种具有特殊香气的佐餐食品。而我国的豆豉主要用曲霉菌发酵所得，日本纳豆系纳豆菌（一种枯草杆菌）发酵所得，故两者的保健作用并不完全一样。须见洋行教授认为，纳豆具有降血脂、降血压、抗血栓形成、增强骨骼和促进肠道健康等多种保健作用。这与纳豆含大量纳豆菌、丰富的纳豆激酶、维生素K2、大豆异黄酮、FAS及其他一些有益成分有关。
反观最近几年，心肌梗死的患者就比较多，而且年龄越来越小，年纪小的只有30岁。为什么会这样呢？两个原因：一个是高凝体质血稠，就是脂肪高；另一个是因为日常吃高凝食物特别多。
大家记住，血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物时心肌梗死的人特别多，而且年龄不限。
心肌梗死虽然没治，但完全可以预防。有的大夫告诉你吃阿司匹林，为什么？阿司匹林使血不粘稠，不得心肌梗死。但吃阿司匹林的后果是什么？后果是眼底出血。现在很多人眼底出血，我劝大家不要吃阿司匹林了。
现在欧洲已经不吃阿司匹林了，吃什么？
什么样的人是高凝体质？答案是矮、粗、胖的人，特别是更年期的女同胞。A1血型的人更容易成高凝体质血稠。还有，脖子越短越容易高凝血稠。防止心肌梗死，第一过年时不要胡吃海塞；第二多喝点好茶，活血化瘀；第三千万不要生气，一生气血就稠。喝白酒也容易血稠，要喝就喝红葡萄酒，一天不超过100毫升。
问题的关健在哪里？
是血稠，就是血液中的垃圾废物特别的多，导致血液的粘稠度升高。导致血管管腔变窄、血栓的形成，引发心脑血管疾病。
吃黑木耳是一种预防心脑血管疾病的好方法，但是食补是一个长期而漫长的过程，恰恰心脑血管疾病是一种性格很急的疾病。日本原装优示纳豆激酶就解决了这个问题，平稳快速的降低血脂，血压，最大限度的控制与预防，心脑血管疾病。
浅谈高血压作为公认第一疾病，预防与治疗：http://www.ribennadou.cn/news/?65_484.html